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Petits exercices pour augmenter l’estime de soi
Petits exercices pour augmenter l’estime de soi

Petits exercices pour augmenter l’estime de soi

Lecture / Reading / Lectura : 7 minutes / minutos En 2018, un sondage réalisé par OpinionWay et Sciences Po a permis de détecter le niveau d’estime de soi dans la population française. Moins de la moitié des français estime avoir une bonne image d’eux-mêmes. A travers cet article, c’est donc à au moins 1 personne sur 2 que je m’adresse.